Vitamin D-Mangel trotz wunderschönem Sommer?
Mehr Aufmerksamkeit für das Vitamin D Vitamin D ist ein sehr wichtiges Pro-Vitamin. Ein Mangel kann weitreichende gesundheitliche Konsequenzen haben. Vielleicht ist die Annahme, der Körper könne sich ja selbst in ausreichendem Maße versorgen der Grund, warum rund 90 Prozent der Bevölkerung mehr oder weniger minderversorgt mit Vitamin D sind. Wichtiges Vitamin D Mittlerweile […]
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Vitamin D – Unfug oder Notwendigkeit? – Ein Bericht über ein absolut unterschätztes Vitamin
Wiederkehrende Infekte und Erkältungen, Bluthochdruck, Osteoporose, Krebs, Herz- und Kreislaufprobleme, Diabetes, Morbus Crohn und andere chronisch entzündliche Krankheiten, Über- und Unterfunktion der Schilddrüse (Hyper- bzw. Hypothyreose), Hashimoto, hormonelles Ungleichgewicht, klimakterische Beschwerden, Prämenstruelles Syndrom (PMS), depressive Stimmungslagen, Rheuma, Neurodermitis und unspezifische Hautausschläge, sind Krankheitsbilder, die man kennt, deren Symptomatik oftmals gut behandelt werden kann, über deren […]
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Magnesiumöl, Magnesium in Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel
In vielen Lebensmitteln ist Magnesium enthalten. Die angebotenen Nahrungsergänzungsmittel sind schier unüberschaubar. Die Aufnahme und Anwendung von Magnesiumöl über die Haut ist nicht mehr ganz neu aber dennoch unbekannt. Wie kann Magnesium aufgenommen werden? Ernährung Folgende Lebensmittel sind besonders reich an Magnesium: Nüsse und Samen wie Sonnenblumenkerne, Cashewnüsse, Mandeln, Haselnüsse, Erdnüsse Hülsenfrüchte wie Bohnen […]
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Magnesium – das Meistermineral
eine Unterversorgung mit Magnesium macht sich durch Wadenkrämpfe, Herz-Rhythmus-Störungen, Kopfschmerzen und Migräne bis hin zur Osteoporose bemerkbar…. Ohne Magnesium läuft nichts. Erst in den letzten Jahren wurde die ganze Tragweite seiner Funktion klar: Magnesium ist im menschlichen Organismus an rund 300 verschiedenen Enzymen (Molekül, das in der Zelle eine Reaktion beschleunigt) beteiligt. Zu den […]
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Natürliche Hormonersatztherapie – Behandlung mit naturidentischen Hormonen
Hitzewallungen, klimakterische Beschwerden (Beschwerden in den Wechseljahren), Haarausfall, Menstruationsbeschwerden, unerklärliche Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen, Antriebslosigkeit, Müdigkeit, grundlose Erschöpfung können mit einer natürlichen Hormonersatztherapie, mit naturidentischen Hormonen behandelt werden Hormone sind Botenstoffe im Körper, produziert in den Drüsenzellen verschiedener Organe und Organsysteme. Sie haben enormen Einfluss auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Geregelt wird das Hormonsystem durch einen […]
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